Falta de sueño y enfermedades cardiovasculares

11 11 2008

No dormir lo suficiente podría generar enfermedades cardiovasculares

Un reciente informe publicado en la edición de noviembre de la revista Archives of Internal Medicine, destacó que las personas que duermen menos de siete horas y media, tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Asustado???
La verdad es que sí. Ese es el título de una noticia que leía el otro día y la verdad es que sí es preocupante la manera en que nos puede afectar la falta de sueño y principalmente a nuestra salud.
Lee la noticia completa




Reloj personalizado

8 11 2008

mmm… pues hace un momento con uno de los grupos de trabajo de un curso de los que estoy llevando, acabamos de enviar una fase de un proyecto del curso, un curso que me esta quitando el sueño, talvez sea por eso que en estos momentos carezco de él y aunque ya no se si es tarde o temprano, lo único que sé, es que estamos en madrugada de sábado.

Si es tarde o temprano, depende del punto de vista de cada uno, lo cierto es que, que de ahuevo se siente ver que no sos el único despierto a “altas horas de la noche” (para mi ya es madrugada, así que es temprano) y es que, aunque no esten físicamente siempre hay mas de algún cuate presente digitalmente hablando y para que vean que es cierto a esta hora hay veinte cuates “conectados”, cuates con los cuales te podes poner a hechar la casaca (sobre chicas, carros,  tarjetas de video o mas tareas) un rato en momentos como este en los que no estas en tu casa, debido a eso no tenes sueño o talvez sí, pero sabes que si te vas a acostar no sentirás ese mismo sentimiento acogedor que sólo tienen tu cama y tus chamarras, así que para sentirte mejor te hechas un pequeño cuaje de unos cuantos minutos sobre el cálido teclado de tu máquina, que aunque cuando te despertes este babeado o hayan marcas de teclas en tus mejillas o en la frente tengas una serie de caracteres como esta zzzzzzzzz

Un cuaje sobre tu máquina es algo clásico y que puede pasar en cualquier “área de trabajo”, desde un pasillo hasta un salón de biblioteca. Aaaahhh esa máquina que por lo general siempre te acompaña a todos lados, en especial a la universidad y como en este caso a la casa de algún cuate, aaahhh mi fiel y querida máquina, un día de estos le voy a rendir un tributo, o un sacrificio (que en este contexto sería algo así como desmantelar un disco duro o partir en 3E8 pedazos una placa de RAM) o en su defecto la voy a tunear un poquito y a agregarle más hardware, cuando tenga dinero y tiempo, en agradecimiento a los buenos momento que me ha dado y en todo lo que me ha ayudado.

“Cuando tenga dinero y tiempo” el día en que estoy suceda seré un poco más feliz.

Bueno como que ahí la dejo. Ahora sólo para aclarar:

  • Como verán el título nada que ver con lo que escribí y es que el título es ese porque estaba pensando en escribir el post siguiente (el de arriba), pero salió esto, así que acá está.
  • 3E8 talvez diran wtf???, pero 3E8 en el sistema de numeración hexadecimal es el equivalente a 1000 en decimal y es por el famoso dicho “partir en 1000 pedazos“.
  • La verdad, como fue lo primero que escribí y no se me ocurrió otro título para este post, mejor lo dejé así.
Presario F730US

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Donde sentarse en clase

25 09 2008

Ultimamente he visto varias publicaciones en las cuales el tema central, es el sueño, asi que ahora yo también dejo mi aporte.

Pero… Porqué sera que este ha sido el tema central de varias entradas???, acaso porque dormimos demasiado… mmm no lo creo, a eso solo tienen privilegio los mortales, pues nosotros con mucha suerte, en promedio podemos dormir entre tres y cinco horas (sino es que menos y no me dejaran mentir), de ahí a que en el salón de clase nos estemos quedando dormidos. Y pues relacionado con esto mismo a continuación les dejo una imagen que me parecio interesante y graciosa    😀

dondeSentarseEnClase

dondeSentarseEnClase

jajaja

Por lo menos, ahora mas de alguno sabrá en que fila me debo de sentar yo jajaja

Saludos a tod@s!!!